日子柴米油盐,
人生绝非儿戏。
春风总会吹远,
抱花穿过菜地。
“雨水”已过,即将“惊蛰”。
再有寒潮反攻,
也已抵挡不住春天的步伐。
每个季节,都有它带来的欣喜。
也有享受它的理由。
春季喝酒,有益于健康。
中医认为:酒也是药
在我国古代,酒也曾被视作一种药物,具有温通血脉、益脾暖胃、开结化瘀、利筋骨、舒关节、润皮肤、去寒湿等功效。
酒被称为“百药之长”。上古时,医生看病,常用酒来治疗疾病。古时“醫”字从酉(酒),即说明酒与医药的密切关系。
现代专家建议35岁以上的中年人每天晚上喝一小杯白酒,长久以往就能提高个人免疫力。
春季喝酒,疏肝养阴
中医理论认为,春季属木,人体五脏中的肝也属木。春天肝主疏泄、生发。
初春时节如何喝酒更容易把养生功效发挥得更好?可以用白酒为基酒,配制出符合春天人体生理机制的保健酒,以符合配伍上的“阴中求阳”原则。
春季喝酒,小酌慢饮
初春之际,万物生发,阳气始发,饮白酒宜小酌、少酌, 控制在2两之内,达到养生的 效果。
春季喝酒,不空腹
不管是春天还是平时,空腹饮酒都是大忌。在喝酒之前一定要吃点东西,胃里有了食物,才能对酒精浓度进行稀释,减少酒精对胃部的直接刺激。
春季喝酒,温酒为佳
立春一过,天气渐渐由凉转热,初春时分,天干物燥,饮冷酒容易郁结于心,不利于养生,应将酒温到20℃~30℃再饮用。
春季喝白酒,适时重要
春天喝白酒的 时间是在晚上7点至9点半。此时人体肝脏中乙醇脱氢酶的活性升高,酒精更容易被代谢掉。
春季喝酒,忌饮浓茶
很多人习惯酒后喝浓茶“醒酒”,但这其实很不好。浓茶中的咖啡碱等可迅速发挥利尿作用,促进尚未分解成 的 过早进入肾脏,使肾脏受损,所以 不要酒后喝浓茶。
寒冷的冬日已经过去,
春天万物萌发,
一切都绽放出生机和活力。
在这样的季节里,
举一杯酒,笑对春天的暖阳。
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