浙江的刘先生，今年56岁了，想着老话说“冬天进补，春天打虎”，于是从家里找出朋友送的4根野山参，并且在3天内以泡茶、炖汤等方式全部吃完，想着这次算是大补了一回。
然而野山参吃下没多久，刘先生就出现了小腹微痛，尿液也呈现茶*色。
这些症状持续了3天后，连皮肤和巩膜也开始变*，才察觉不妙，医院，被诊断为药物性肝损伤引起的*疸。
为了补身子，把肝给吃坏了，虎没打成，住院倒是要好几天。
但刘先生这样的进补手段，在沉迷「zhuangyang」的热血青年人眼里，只是小儿科。
食补，是老祖宗留下的智慧
在幅员辽阔的万平方千米土地上，只要可以跟“补身体”关联到一起的东西，基本都逃脱不了被吃掉的命运。
彷佛在这些“食材”吃进嘴里的那一刻，食客们那些虚弱、疲惫、力不从心的状态就会随之消散。
在至死是少年的男人心中，食补就是让他们屹立在江湖中的不二法宝。
早在多年前，孔子就提出“食色性也”的论点，可见“吃”是中国人刻在骨子里的天性。
但，现实不是爽文，没有哪个少年可以幸运的成为一试就中的天选之人。
常见的大补食材：腰子、生蚝、韭菜、海参、淫羊藿、海马，以及猪牛羊虎鹿驴等雄性动物的“(sheng)器(zhi)官(qi)”，已经不能满足这些少年想要变得更强的需求了。
于是，一代又一代的男人们前仆后继于“食补”的研究之中，探索未知的大补之物的脚步从不停歇。
许多小众食材几乎被吃到绝种。
在他们的努力下，许多没见过的补身食材风靡在餐桌之上。
你问都有什么？往下看吧。
端的食材需有天精地华
勇士圈里流行着3、4月份去云南的秘密约会，全因这是吃酸蚂蚁蛋 的时节。（泼水节后，雨季来临，蚂蚁产卵就少了）
可别小瞧这些个头不大的小家伙，对于傣家人来说，这可是招待来宾时才舍得拿出来的美食。
的酸蚂蚁蛋通常是直接生吃的。
咬破后，汁水分布在口腔里，舌尖会尝到甜味，还能尝到杏仁与核桃的香气。
坚持吃全熟食物的勇士也无需望而却步，酸蚂蚁蛋也可以滚水烫熟后凉拌食用，还不喜欢的话，也能煎炸或爆炒，总会找到你喜欢的方式。
相信暴风吸入后的你，会感受到一股源自于胃部散发的能量，让你横扫虚弱，做回精壮的自己。
如果实在不喜欢这么朴素的食用方法，推荐可以去泰国，试试红蚂蚁蛋寿司。
或者哥伦比亚的蚂蚁蛋牛油果沙拉，才是你心仪的烹饪方法？
友情提示，不同国家的蚂蚁蛋口感可不太一样，有些吃起来口感更像是在咀嚼*油，香气也更像是坚果，可别选错了品种才好。
并请牢记，最美妙的就是它本身的weidao，而不是花里胡哨的烹饪技巧，本末倒置可不好。
以形补形，就是王道
要论爱吃会吃，广东人还真得排到 名。不要拿吃蝎子、吃蜘蛛这种常见的食材来反驳我，不信就瞧瞧这个。
可是个好宝贝，滋yin壮yang的圣物！
认出来了吗？
没错，就是它！
中药名为水蛭，还有个响当当的俗家名号，叫做蚂蟥。
看着是不是有点害怕？
但想到它是那么好的大补食材，吃掉可以获得最精纯的自然之力，是不是又鼓起几分斗志！真正的勇士，都是要直面这个小东西的！
吃法特别简单，水煮沸了放进去煮10秒就能吃了。
婷妹儿友情提示：尽管咱们华夏大部分地区的湖泊、池塘里都能找到这个小东西，但还是建议大家通过正规渠道购买，以避免食用到在污染环境中生长的水蛭，引发不必要的意外。
万物皆可泡药酒
在我国，想要大补，不可或缺的一样单品就是药酒，制作配方也是花样繁多。
最常见的，是以虎鞭、鹿鞭、蛇鞭、牛鞭、*狗鞭等动物生殖器官为主料，辅以数十种壮阳草药，与上好白酒充分混合后，密封浸泡2个月就可以饮用了。
越稀有的动物的生殖器官越具有神奇的效果，可惜大部分人不易得，这可如何是好？
别慌！
要相信，聪明的大脑和大补的食材之间是有着奇妙共鸣的。
于是，可以单挑40只蜜蜂并取得胜利的胡蜂，凭借惊人的天赋，吸引了急需大补的勇士们的注意。
特别要说明的是，优质的胡蜂，要野生的好。
精心挑选出最壮硕的胡蜂要和50度以上的烈酒才般配，耐心等上半年，才能感受到它的奇妙能量。
请相信，拥有不凡力量的食材，才是大补 的来源！
尽管它们其中蕴含的到底是哪种神秘力量，至今还未可知，但“不可言传只能意会”的口碑，足以让一代又一代的年轻男人为之着迷。
不可否认，关于这些神秘食材传说中的功效很吸引人。
并且，将这些食材吃掉，已经是勇者才发起的挑战。
但婷妹儿想说：理智一点啊！朋友们。
其实已经有很多医生已经科普过，大多数号称「大补」的食物的营养成分其实还是蛋白质和脂肪，这类食物中的高脂高胆固醇，吃多了反而会对健康造成不良影响。
动物的生殖器官虽然比其他脏器多了一些雄性激素，但经过胃液消化，也所剩无几。
而药酒呢，大多数人都是通过各种途径购买的成品酒。近些年市面上69种保健酒中，都检测出非法添加了西地那非等药物成分。
这可是处方药，不听医嘱按剂量服用的后果，不用婷妹儿多说，大家也知道的。
想补身体却被骗的新闻，也时有发生，全国各地都有人吃亏上当。
所以建议大家还是尝试营养均衡的饮食+规律的作息+适量的运动，来达到强身健体的目的吧。
如果实在觉得不花点钱就无法强身健体，那建议去「什么值得买APP」搜索这些关键词，你能找到许多热心分享自己安全有效提高体质好方法的小伙伴。
：以上那些网传的大补方法，建议大家就当段子看看就好，不要轻易尝试哦～
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