肾不好往往是因为工作压力大，平时爱熬夜，长期吸烟喝酒等造成，中医认为肾为先天之本，肾藏精主生长发育以气为用，关系着人的生长发育乃至衰老的全过程，更联系着人的生殖能力！
肾脏属于泌尿系统的一部分，在传统中医学中，肾脏属于五脏之一。肾为先天之本，是人体生命的先天根本，关系着人类的生存繁衍。肾气盈亏除了反应肾脏及其相关的组织健康与否，也代表生命力是旺是弱。肾虚疾病表现中所谓的肾虚、肾亏，涵盖了肾脏及肾经的气血循环，或功能与肾产生关联的器官组织，如相关泌尿、生殖系统等问题，部分概念与西医解剖学上所称的肾脏有所不同！
然而肾虚的症状表现在这五个方面：
①肾虚的症状在脑力方面表现为：记忆力下降，记忆力减退，注意力不集中，精力不足，工作效率降
低。
②肾虚的症状在情感方面表现为：
情绪不佳情绪常难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等。
③肾虚的症状在意志方面表现为：缺乏自信，工作没热情，生活没激情，没有目标和方向
④肾虚的症状在性功能方面表现为：
性功能降低，男子性兴趣降低，性欲降低，阳萎或阳物举而不坚，遗精、滑精、早泄，精子减少或精子活动力减低，不育。女子子宫发育不良，如幼稚子宫、卵巢早衰闭经、月经不调，性欲减退，不孕等。
⑤肾虚的症状在泌尿方面表现为：尿频、尿等待、小便清长等症状。
医道专家为您讲解肾虚应该怎样调节：
肾虚是因长期熬夜，睡眠不足，劳累过度，体力透支，长期吸烟喝酒导致肾虚的蔓延，那么医道专家告诉大家肾虚怎么慢慢调节！
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