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最近,我们经常会听到“冻龄”这个词,50岁女星30岁肌龄、43岁女星仍似少女,此类现象不胜枚举。“冻龄”并不是表面上冻结年龄的意思,而是指冻结肌肤的年龄,将青春留在 状态,延长肌肤*金周,巩固青春肌底。当细胞更新速率随着年龄增长或情绪压力而减缓时,肌肤就会出现细纹、黑眼圈、暗沉等老化征兆。现代人因为工作压力及生活节奏的影响,往往会比实际年龄老得快。你的脸是否也在不知不觉中显老了?千万不要等到肌肤老化才拯救它,趁它还年轻,提早预防和保持才是“冻龄”的秘诀!
测测你是哪种“初衰老”
你的肌肤已经老化了吗?你需要针对你的肌肤现状来次测试,以此来确定你的肌肤年龄,并制定相应的肌肤护理方案。
回答是,得1分;回答否,得0分。
1、用无名指轻拂眼下的皮肤,感觉到不平滑;
2、眼尾出现细小的皱纹;
3、笑的时候,眼下有放射状的皱纹;
4、眼角有小皱纹了;
5、眼下浮肿形成眼袋了;
6、鼻子四周不再油油的;
7、鼻翼的毛孔很粗了;
8、洗完脸拍上化妆水后,水分立刻被吸干;
9、感到只搽乳液已不够滋润;
10、感到不得不使用乳液或乳霜;
11、感到脸色特别憔悴;
12、发现忽然冒出许多雀斑;
13、常找不到合适的洗面奶,洗完脸皮肤像涂了一层粉似的;
14、脸上的毛孔越来越粗;
15、脸颊的肉横向生长,毛孔几乎看不到了;
16、摸摸肌肤,觉得非常柔软;
17、有时出现一些小皱纹;
18、鼻翼旁的笑纹似乎加深了;
19、嘴巴四周觉得非常干燥;
20、嘴角似乎有些下垂;
21、天天洗脸,却仍有污垢;
22、不喜化妆,对皮肤保养亦不热衷;
23、经常蒸脸;
24、粉底一定要用液态的或膏状的,否则便不易上妆;
25、颈部出现皱纹了;
26、虽不算胖,却出现双下巴;
27、将头发向上挽起的时候,脸的轮廓显得异常突出;
28、颧骨附近的肉往下移了。
0~3分:你的肌肤比较健康,即使出现一些小毛病,也能迅速恢复。
建议:只需平时以柔软化妆水补充水分,眼部和嘴巴四周以乳液轻轻按摩防止干燥就行了。平时注意防晒,避免熬夜,多吃含维生素类食物,多饮水。
4~10分:你的肌肤弹性还不错,且具有驱除小毛病的能力。
建议:这个状态的肌肤虽不足为患,但也要细心呵护、谨防干燥。你应该养成多喝水(每天8~10杯)的习惯,尽量减少甜点、油炸、腌制等食品,并有针对性地进行一些食补。
11~20分:你的肌肤弹性已明显衰退。
建议:除了采取常规肌肤保养方法外,还应该以乳液和营养霜加强保湿。特别要注意晚间的保养,先拍上保湿效果强的化妆水,配合使用美容乳液在眼睛四周和嘴角处轻轻按摩。此外,应定期到美容院做皮肤护理。
21~28分:已出现小皱纹,脸色常灰暗,皮肤易干燥。
建议:你急需使用营养霜敷脸,至于化妆水,则应选用更加滋润的,夜间用美容乳液或营养霜强化肌肤的弹性和湿度, 每月做一次精华素导入。当然,同时你还要注意饮食、锻炼,保持宽容、愉悦的心境。
“冻龄”肌肤 步:自我修复
我们的身体就好比一部机器,磨损过度就会提前衰老。肌肤也一样,我们就是自己肌肤的使用者和管理者,使用得当、管理有方,肌肤自然运转良好。疏于管理,它自然就会沿着衰老的缓坡下滑。变老不在于肌肤损坏的程度而在于其修复能力受损。我们给肌肤用了什么产品?是否保持脸颊的运动习惯?是否有充足的睡眠?这些都决定了你的肌肤能不能聚集能量,增强细胞的弹性,恢复它自我修复损伤的能力。只要保持清洁的状态、充足的营养,肌肤就能不断地进行自我修复。
“冻龄”肌肤第二步:夜间护理
不要再忽略夜间护理,别再以为熬夜几小时根本没事。要知道,有70%的生长荷尔蒙是在我们深沉睡眠时被制造出来的,而每晚10点到凌晨2点更是生长激素分泌的高峰时期。如果偶尔过了肌肤的*金修复期才睡,那么强烈建议你睡前使用能让细胞的新陈代谢率保持在 状态的晚霜来追进度!
夜间肌肤的眼部护理、疲劳和干燥的眼部皮肤,同样需要24小时保湿。
深夜是水分集中流失的时段,让我们再来看看晚睡对于肌肤的其他危害。研究人员在时间规律生物学研究中发现,肌肤在夜晚最容易发生水分缺乏现象,所以一年四季保湿修护都是睡前绝不可疏漏的,否则第二天起来,你会发现细纹又深了一点儿。活肤养颜调理液、活肤养颜精华露都是保湿修护的 选择。
“冻龄”肌肤第三步:防御外界损伤
这真的不是老生常谈,不防御外界损伤,之后搭建的一切都有可能瞬间崩塌!不管你的肌肤现在是什么状态,都会在日常生活中受到紫外线、污染物质、风沙等各方面的袭击。冬季寒冷干燥多风,日常防护显得更为重要。
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人类生病的原因有二种:一、是细菌和病*的感染。可以靠常吃松花粉来增加身体健康,靠自身的免疫力抵抗和预防;
二、是身体所需的二百余种营养成份少一部分所引起的疾病,吃松花粉可迅速大量地补充身体缺少的营养,对这类疾病当然有很好的效果。选择健康产品的天然原料决定产品的效果与价值“世界生物革命排序”是:化学药品不如草药,草药不如保健品,保健品中动物制品不如植物(动物制品:四只脚的不如二只脚的,二只脚的不如地上爬的,地上爬的不如天上飞和水里游的),草本种植物不如天然野生的植物,植物的根、茎、叶、果实不如其花粉,虫媒花粉不如风媒花粉,经过筛选优化后,先进国家都把科研目光对准了松树,特别是松树的花粉。
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药是下游抗洪抢险,市面上的保健品是江堤堵洞,新时代国珍松花粉多种活性营养元素是上游植树造林。
人体是由60兆亿个细胞构成,细胞构成人体组织,组织构成人体器官,人体器官构成人体八大系统,八大系统构成了完整的人体。人体最基本单位是细胞。细胞是由多种全面均衡的营养构成,14种必需维生素,20多种 酸,30多种矿物质,多种酶及辅酶(酵素),核酸,*酮,单糖,多糖,SOD超氧化物化酶等五大类营养物质来激活,修复,滋养,再生人体的细胞结构,就这么简单的过程让我们的身体寿命可以延长到岁,普遍的人都不知道人的寿命是岁,而知道岁,但岁的人早有超过,根据人的生理寿命,正常的生物规律是可以活到-岁的,因种种原因使我们的年龄没有达到反而有人在青年就夭折了,现在的健康问题值得我们深思,学习更多的正确的先进的健康养生观念是我们可以活的更健康更长寿的方法也是我们的义务,减少医药费,自己不受罪,家人不受累,构建和谐社会.....
科学的健康观念:
我们在选择食物的时候,一定要选择全营养。因为我们人是一个活的机体,当你