孕妇营养主要搭配：松花粉+松花钙奶+国珍冷榨亚麻籽油
孕期营养不仅要维持孕妇自身营养需要，还要使一个微小的受精卵在短暂的40周内发育成胎儿，此外还要提供子宫胎盘和乳房发育的需要，并为分娩，尤其是产后哺乳做好营养储备。因此保证向孕妇提供均衡和全面的营养是非常必要的，松花粉能够提供孕育新生命所需要的蛋白质、 酸、维生素、核酸、不饱和脂肪酸等大量生命活性物质，保证孕妇自身及胎儿发育的需要。国珍松花粉中的叶酸对孕妇起什么作用？含量多少？叶酸，也叫维生素B11，是B族维生素之一，广泛存在于绿叶中，肝、肾、酵母中含量亦多。人体叶酸不足会产生巨细胞贫血，并伴有白血球减少，胃肠道病变及生长停止。近期研究表明，叶酸对人体还有更多的生理功能，能防治多种疾病。一、血液中的高半胱氨酸是蛋氨酸的代谢产物，能损伤心脏和血管的内皮细胞而形成斑块，血液中的叶酸能使高半胱氨酸逆转为蛋氨酸，人体摄入足够叶酸能抑制高半胱氨酸的产生，可减少心血管病的发生。二、怀孕期间的妇女如缺乏叶酸，将使胎儿脊柱关键部位受到损伤，导致婴儿神经管畸形，造成婴儿死亡或终身残疾，严重影响人口质量，因此，妇女怀孕期间适当补充叶酸是非常重要的。世界卫生组织建议“每位育龄妇女每天应增补微克的叶酸”。三、妇女缺乏叶酸导致血液中叶酸水平过低，子宫颈细胞的基因特别易于受到病*的损害而增加癌症发病的可能性，研究表明，血液中叶酸水平过低的妇女较叶酸水平正常的妇女患子宫颈癌的危险性高5倍，对直肠癌也有类似的结果。从食物中摄取，叶酸主要是通过绿叶蔬菜、柑桔类水果、大豆、胡萝卜、肉类、谷物、牛奶、根茎蔬菜（如土豆）等。但叶酸怕热，加热后大部分受到破坏，加之吸收不良，代谢障碍，排泄增加等因素，常需要服用其它补充叶酸制剂。国珍松花粉的营养成份中就含有叶酸，其含量是克松花粉中叶酸含量为微克，是补充叶酸的天然食品。
国珍亚麻籽油Ω-3对孕产妇和胎、婴儿的主要作用国珍亚麻籽油营养分析
众多研究表明：每克的亚麻籽可出30克油。
克油中，饱和脂肪酸占9%，油酸占17%，二者相加为26%；
总的不饱和脂肪酸为74%，其中含α‐亚麻酸为57%，亚油酸为16%。
也就是说克的亚麻籽油中，作为饱和脂肪酸和油酸占了26克；
不饱和脂肪酸占了74克。
不饱和脂肪酸中ω‐3系列（α‐亚麻酸）和ω‐6系列（γ-亚麻酸）之比接近1：（4-6），这个比例是中国营养学会推荐的理想比值。
亚麻籽中含有18种 酸，其中含量超过蛋白含量5%的 酸从多到少，依次为：谷氨酸（26.3%）、天门冬氨酸（12.5%）、精氨酸（11.8%）、甘氨酸（7%）、亮氨酸（6.8%）、色氨酸（5.8%）、丙氨酸（5.4%）、苯丙氨酸（5.3%）、异亮氨酸（5.2%）。
现代生命科学研究证实，Ω-3是构成人体细胞的核心物质，孕妇通过胎盘，产妇则通过乳汁将摄入的Ω-3和代谢物DHA和EPA传送给胎儿或婴儿。
大脑的分化主要是在出生前完成的，尤其在妊娠末三个月和出生后头几周，是脑组织快速合成期，因此，在这一时期孕、产妇摄入足量的Ω-3，胎儿或婴儿的脑神经细胞和视神经细胞发育好、数目多、功能强。
Ω-3还能促进胎、婴儿身体机能和形体发育，特别是对发育不良的胎儿和早产儿，能促使他们的机能发育达到正常水平。
除此之外，经美国食品药品监督管理局（FDA）认证，Ω-3具有如下功能：
1、预防胎儿畸形和先天发育不良；2、减轻妊娠反应，减少妊娠纹；3、促进泌乳，提高乳汁营养质量； 4、预防妊娠性糖尿病、便秘等； 5、预防产后抑郁症； 6、增强孕产妇身体抵抗力； 7、控制孕产妇体重，促进产后皮肤和体形的恢复。 世界卫生组织（WHO）建议：妊娠期、哺乳期女性必须摄入足量Ω-3。
如果孕产妇体内缺乏Ω-3，那么宝宝则会有脑发育迟缓、智力受损、机体发育缓慢、视力不好、皮肤粗糙等症状。
国珍亚麻籽油食用方法
1、亚麻籽油可用于凉拌蔬菜、调制色拉、淋在汤中或在炒菜出锅前淋入作为明油使用。在调制色拉时，亚麻籽油可与各类色拉酱很好地混配并保持其原有风味；在调配凉菜调味汁时，亚麻籽油可与香油、辣椒油、花椒油、大蒜油以及芥末油混配，并很好地保持上述调料油的原有风味。
2、亚麻籽油与液体乳酪、酸奶或甜炼乳混合，再配以葡萄干、干果颗粒等配料，制出的甜品风味 且利于人体对钙、天然维生素E和维生素A的消化吸收。
3、直接食用冷藏保鲜的亚麻籽油，每日服用1勺（约6-8ml）,长期食用即可收到良好效果，如果将该油与纯净水或与蜂蜜、椰乳、山楂果茶等风味浓郁的饮品混合服用，则口感更好。
4、亚麻籽油可与适量花生酱、可可酱、椰酱等混匀后涂抹在面包片上食用，口感可人。
5、亚麻籽油可与其它食用油按一定比例预混进行低温烹饪，预混食用量建议以一周到十天用完为宜。
6、选择有机冷榨亚麻籽油，放冰箱密封避光保存，打开后 在1个月内用完。
亚麻籽油的 服用法是用于拌凉，其次是调汤（不超过70度），也可以直接服用。
国珍亚麻籽油建议服用量
研究发现，每天服用2-6汤勺亚麻籽油，六个星期甚至更短可以产生显著效果。
例如，补充亚麻籽油两个小时后，有些抑郁者的情绪得到了改善；
连续三天后，精力明显提高；
在6-8周的时间里，大多数抑郁病人会睡得很好，精力充沛。对于婴幼儿：6个月到两岁，每天1小茶匙亚麻籽油；两岁以上，每天2小茶匙。
各种食用油Ω-3含量对比表：
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*治战争中，任何一个国家都不会是中国人的对手，因为中国已经有上下年的经验，但世界经济战争中，财团对抗，中国只是个孩子。所以必须在最短的时间，以最快的速度培养出自己的商业*团,那就是财团!因为只有*府与巨型财团的鼎力合作才能真正有效的对抗外来侵略!
从自身做起，支持国货!支持民族产业发展壮大!坚决不做西方国家的经济殖民地!让中国的品牌影响世界,让国人的品牌意识强大，添能量!中国梦，从我做起！从消费健康开始......
吃好≠营养≠均衡
人类生病的原因有二种：一、是细菌和病*的感染。可以靠常吃松花粉来增加身体健康，靠自身的免疫力抵抗和预防；
二、是身体所需的二百余种营养成份少一部分所引起的疾病，吃松花粉可迅速大量地补充身体缺少的营养，对这类疾病当然有很好的效果。选择健康产品的天然原料决定产品的效果与价值“世界生物革命排序”是：化学药品不如草药，草药不如保健品，保健品中动物制品不如植物（动物制品：四只脚的不如二只脚的，二只脚的不如地上爬的，地上爬的不如天上飞和水里游的），草本种植物不如天然野生的植物，植物的根、茎、叶、果实不如其花粉，虫媒花粉不如风媒花粉，经过筛选优化后，先进国家都把科研目光对准了松树，特别是松树的花粉。
周立波语录：关于运动和健康方面的钱，该花一定要花！而且拼命花、努力花、抢着花！医院的钱，你不花，医院的。宁愿站着吃保健品，也不要躺着吃药！今天不养生，明天养医生！
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今天不养生，明天养医生；预防大于治疗，调整等于治疗；生命需要运动，平衡才是健康；吃您该吃的是 的节约，吃您不该吃的是 的浪费；我们倡导：药食同源，食疗永远大于药疗，食物就是 的药物；执行健康的生活方式，我们与您分享世界上 的药食兼用的细胞全营养食品，细胞的健康最终决定我们人体的健康
药是下游抗洪抢险，市面上的保健品是江堤堵洞，新时代国珍松花粉多种活性营养元素是上游植树造林。
人体是由60兆亿个细胞构成，细胞构成人体组织，组织构成人体器官，人体器官构成人体八大系统，八大系统构成了完整的人体。人体最基本单位是细胞。细胞是由多种全面均衡的营养构成，14种必需维生素，20多种 酸，30多种矿物质，多种酶及辅酶（酵素），核酸，*酮，单糖，多糖，SOD超氧化物化酶等五大类营养物质来激活，修复，滋养，再生人体的细胞结构，就这么简单的过程让我们的身体寿命可以延长到岁，普遍的人都不知道人的寿命是岁，而知道岁，但岁的人早有超过，根据人的生理寿命，正常的生物规律是可以活到-岁的，因种种原因使我们的年龄没有达到反而有人在青年就夭折了，现在的健康问题值得我们深思，学习更多的正确的先进的健康养生观念是我们可以活的更健康更长寿的方法也是我们的义务，减少医药费，自己不受罪，家人不受累，构建和谐社会.....
科学的健康观念：
我们在选择食物的时候，一定要选择全营养。因为我们人是一个活的机体，当你
