国珍健康微店开业了！ 电视上的明星们、杂志上的那些模特，她们的肌肤是那么细嫩，那么柔滑，看上去似乎吹弹可破，令人羡慕不已。许多人觉得这一切似乎遥不可及。然而，这真的有那么难实现吗？当然不是。只要我们好好养护自己的肺脏，完全能让自己拥有吹弹可破的肌肤。
中医上说，“肺主皮毛”。皮毛，包括皮肤、汗腺、毫毛等组织，它是一身之表，有着抵抗外界邪气入侵、调节体温的作用。
但是它的作用的充分发挥还有赖于肺脏，是肺脏宣发卫气于皮表，同时将我们身体内的气血和津液源源不断地输布到皮肤外表中，对周身皮肤起着营养滋润作用。
肺脏的生理功能正常，那么肺气充沛，皮毛得到的精华就会充足，也就因温养而水嫩润泽，皮肤紧致，抵抗外邪侵袭的能力亦较强。
若肺气不足，出现虚弱的情况，那它宣发卫气和输精于皮毛的功能也会减弱，皮肤就会干燥粗糙，失去水润光泽，布满小细纹，抗御外邪的能力降低，风疹等有损容颜的许多疾病也会慢慢找上你。
而且肺脏是与大肠相表里的，在中医看来，它们属于同一套系统。肺脏不好，大肠也会跟着受到牵连。《医经精义·脏腑之官》也记载说：“大肠之所以能传导者，以其为肺之腑。肺气下达，故能传导。”
肺气的肃降可以帮助大肠传导大便，当肺气虚弱或肺气壅滞时，气机升降会失调，导致大肠传导迟缓而出现大便秘结的现象。而且肺失宣降时，津液不能下输滋润肠道，大肠燥结，这也增加了便秘的可能性。便秘的危害性，相比大家都知道。
粪块长时间地滞留在肠道中，会发酵、腐烂，然后产生大量的有害*素。这些*素又被肠壁反复吸收，经过血液循环到达人体的各个部位，导致面部色素沉着出现色斑、皮肤粗糙失去光泽、毛孔扩张、长痤疮等。
所以，养好肺脏，促使肺脏的功能正常发挥，才能让你像花儿一样绚烂绽放。
如何养肺呢？在花卉中，款冬花、百合花、梨花、旋覆花、扶桑花、栀子花等是具有润肺养肺作用的，但它们养肺的侧重点却是不一样的。款冬花是润肺下气、化痰止咳的；梨花和百合花是生津润肺、止咳去燥的；旋覆花是利气下行之药，能通利水道，主心肺结气、胸中结痰；扶桑花能清肺热，去痰火，理咳嗽。栀子花不仅能化痰止咳，还有宽肠通便的作用。
，还是给大家推荐一道润肺养肌的食疗方——百合花雪梨羹。
准备百合花15克，荸荠6克，雪梨1个，冰糖适量。
百合花去除杂质后，清洗干净。荸荠洗净后，削去皮。雪梨洗净，去核。将百合花、荸荠、雪梨一同放入锅中，加入适量水和冰糖，煮至百合花熟透、雪梨肉煮烂即成。
喝汤时，所有食材也可以一起吃完。此汤清甜可口，不仅能润肺生津，给皮肤提供源源不断的水分，还能清除肺热，防止大便秘结。爱美女性可以经常食之。不过，这道食谱是属于凉性的，如果你本身是寒性体质，就 不要食用。
肺好，皮肤自然就水嫩透亮、吹弹可破。与其让用化妆品来“武装”，不如养好你的肺脏，让美丽由内而外地绽放。
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吃好≠营养≠均衡
人类生病的原因有二种：一、是细菌和病*的感染。可以靠常吃松花粉来增加身体健康，靠自身的免疫力抵抗和预防；
二、是身体所需的二百余种营养成份少一部分所引起的疾病，吃松花粉可迅速大量地补充身体缺少的营养，对这类疾病当然有很好的效果。选择健康产品的天然原料决定产品的效果与价值“世界生物革命排序”是：化学药品不如草药，草药不如保健品，保健品中动物制品不如植物（动物制品：四只脚的不如二只脚的，二只脚的不如地上爬的，地上爬的不如天上飞和水里游的），草本种植物不如天然野生的植物，植物的根、茎、叶、果实不如其花粉，虫媒花粉不如风媒花粉，经过筛选优化后，先进国家都把科研目光对准了松树，特别是松树的花粉。
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