作为一枚喜爱喝蜂蜜的爱好者,可以说蜂蜜那种甜而不腻,甘香四溢的口感感受,让我欲罢不能,同时蜂蜜还能带来多功用的效果,为我们身体养生提供一个很好的条件。但是蜂蜜虽好,却还要有所了解的喝,不是适用所有人,也不是什么时候喝都好的!接下来就跟随笔者来一探究竟吧。
很多朋友有疑问,喝蜂蜜能够解酒吗?事实蜂蜜的主要功效有主要以下5点:
喝酒的人都知道,想要解酒就是加快体内的新陈代谢,促进血液循环,事实上蜂蜜是对解酒作用是不映射的,也就是不突出的,就科学角度的数据方面来讲,蜂蜜也不能提供解酒作用,因为蜂蜜无法使得酒醉者的酒精得到明显代谢。
即使蜂蜜无法解酒,但在这五点上还是能起到真真切切的效果的。
1、润滑肠道,润滑喉咙,蜂蜜当中富含的活性物质能够很好的起到加速吸收利用的作用,这得益于蛋白酶。常常喉咙不适、便秘、肠胃不调的人群,坚持喝蜂蜜是一个不错的选择。
2、很好的补充能量,蜂蜜当中富含充足的糖类物质,能够极大的补充人体的糖分需求,起到不错的体能补充,运动过后,野外游玩喝一杯蜂蜜水,可以明显感到精力充沛了不少。
3、促进钙物质的吸收,科学家们发现蜂蜜中的硼元素能够增强雌激素的分泌,从而避免钙物质的流失,对老年人、少年都是很好的钙吸收促进品。
4、美容养颜,蜂蜜从古代就被誉为养颜养生品,结合面膜使用可以很好的美化皮肤质感,男女保养皮肤都适用。
5、有益防治肝脏和心脏疾病,蜂蜜中的营养物质多为小分子,不需要肝脏再次处理,能够直接被吸收,这有益于肝脏健康,同时还可以改善心肌的代谢过程。
同时还有很多小伙伴问我蜂蜜放久了还是否能吃这个问题,其实蜂蜜是有保质期的,过了保质期肯定是不能吃的,还有的蜂蜜未过保质期,但时间久了发白,这是因为不断接触空气丧失水分的正常现象,一般通过气味、体态来综合判断,气味难闻一般是不能吃了,体态明显稀稠化不能吃。
而蜂蜜的饮用时间不同效果也不同,早上喝能润滑肠道提升胃口,中午喝能够补充体力,缓解疲劳,晚上喝可以安神休眠。饭前喝可以缓解胃酸,饭后喝则助于消化。
笔者再提醒一点:1、1岁以内的婴儿不能喝2、糖尿病患者不能喝3、感冒患者不能喝,否者会产生不好的副作用或病理作用。
接下来笔者就为大家推荐几款品质口碑都为上乘的蜂蜜产品,供大家选择参考。
一、蜜之珍槐花蜜
这款蜜之珍的新品槐花蜜,从口感到品质上一直延续了一贯的天然营养优质的口碑,其产品源于秦岭原始的槐树林,哪里环境宜人,无人工污染,蜜源植被天然程度很高。富含多种氨基酸和糖类成分,不仅能够很好的补充人体体能,还可以起到极大的营养补充,实为蜂蜜产品当中的优质选择。
二、蜜之珍小椴树蜜
同样出自蜜之珍的一款新品椴树蜜,其蜜源地产自秦岭太白山的周边小高山,当地的养蜂人俗称其为雪蜜,在口感上甜而不腻,爽口润滑,品质高,适合多人群食用。
三、雨缪荆花蜜
这款国产优质的土蜂蜜,市场销量不错,品质口碑也很好,在消费者群体中也很受欢迎。
四、古港小蜂五味子蜂蜜
这款带有国风的蜂蜜,口感非常棒,地道的口感,加之优质的产品质量,也是不错的选择。
